准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
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东壁龙眼........ 750 克水发香菇..............15 克 鲜虾肉.......... 100 克 饼干末.............100 克 猪五花肉........ 100 克 精盐.............1.5 克 鸡蛋黄............ 6 个 面粉.............l00 克 芥蓝菜叶........ 250 克 香醋..............1
烹饪步骤 Instructions
1.将猪五花肉、虾肉分别剁成茸,香菇捏干水分,切成细丁,一并加上 精盐1 克、味精、鸡蛋黄2 个搅匀拌成馅料,再捏成与龙眼核大小相似的馅 丸,排入盘内,上蒸笼蒸熟取出。 2.龙眼去壳,果肉逐个割一小口,剔去果核,然后把蒸熟的馅九分别嵌 入果肉中,合拢开口处,成酿馅龙眼。 3.鸡蛋黄4 个打散,芥菜叶洗净切段,面粉下锅用微火炒酥,取出晾冷 后,与饼干末拌匀。 4.锅置旺火上,下花生油烧至七成热时,酿馅龙眼先粘蛋黄液,再滚匀 面粉、饼干末,然后下油锅炸至壳酥,呈金黄色捞出,装入盘中,与此同时, 炒锅置旺火上,下花生油20 克烧热,放入芥蓝叶煸炒,加白糖、精盐0.5 克调匀炒熟,取出饰配盘边。上菜时、番茄酱、香醋另附小碟盛上。 〔工艺关键〕 1.龙眼去壳后,果肉逐一划小口,剔果核,注意果肉上的小口不要划的 太大,以能剔去果核为准。 2.面粉放炒锅用微火炒酥,忌把面粉炒糊。 〔风味特点〕 1.东璧龙眼,是种珍贵的水果。泉州城中有一著名千年古刹“开元寺”, 是全国文物保护单位之一。寺内东石塔旁有寺中小寺——古东璧寺,该寺有 原僧人所栽龙眼树,至令仍为稀有品种,所结之果称为“东璧龙眼”。其果 壳呈
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor